Mateusz Wolak
Trener Personalny.

Pracownik Środowiskowego Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Gnieźnie.

​

Trener metody TRE (Trauma/Tension Release Exercises) z kilkuletnim doświadczeniem w prowadzeniu ćwiczeń. W swojej praktyce kieruje się komfortem i bezpieczeństwem pacjenta. Każdy z nas w innym tempie pozbywa się stresu, napięć i traum, dlatego zajęcia dostosowuje indywidualnie do potrzeb osoby lub grupy. TRE® skierowane jest do osób, które doświadczają bolesnych i szkodliwych dla zdrowia skutków codziennego stresu czy traumatycznych urazów. Ćwiczenia Trauma Release wspomagają i przyspieszają psychoterapię. Dla osób, które nie korzystają z terapii, TRE® jest użytecznym sposobem samodzielnej regulacji poziomu codziennego stresu.

​

Zajęcia przeznaczone są szczególnie dla: ofiar traumy (po wypadkach, ciężkich przeżyciach osobistych, nadużyciach), osób żyjących w stresie (menedżerowie, lekarze, nauczyciele, służby mundurowe), osób, które nie radzą sobie z problemami, osób cierpiących z powodu bólów, osób nie radzących sobie z emocjami, osób z zaburzeniami snu.

​

Umów wizytę za pośrednictwem recepcji NeuroTeam: +48 61 898 79 60